養生：按摩頭部的4大養生穴
風池穴
在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。
按壓這個穴位有醒腦開竅，補腎壯陽、
利尿通便的作用，可以改善大腦血液迴圈，
調節腎和膀胱的功能，提高人的性興奮性。
百會穴
位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
按摩此養生穴位可以調節人體氣機，
調理氣血的運行，
對改善疲勞引起的性慾降低大有裨益。
生殖反射區
位於兩個額角往後一寸處。生殖反射區與人的生殖、
性功能密切相關，如在日常生活中按壓這個區域，
能調控大腦皮層，調節人體性慾中樞，
起到“增性”的作用。
印堂穴
位於兩眉頭連線的中點。
按壓這個穴位有補腎壯陽的作用。
每個部位按壓時間應該保持在3-5分鐘，
且應選擇在早晨起床前後和晚上睡覺前。
因為早晨陽氣漸升，補陽效果最好;
晚上則是人體陰精旺盛的時候，補陰效果最佳。
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