什麼是體內環保? 
你過的是什麼樣的生活?
以下的生活習慣,都會讓身體的新陳代謝功能不正常,造成過多的廢物殘留在體內,因而形成體內毒素過多的問題!如果你有兩項以上,就要多注意體內環境的狀況
  • 餐飲以肉類為主? 
  • 很少吃早餐?
  • 用餐時間不正常?
  • 缺乏運動?
  • 大部分在外面用餐?
  • 蔬菜水果攝取不足?
  • 用餐時間之外很少補充水分? 
  • 經常減肥?
  • 常常覺得壓力很大?
  • 睡眠不足?
  • 有吃宵夜的習慣?
  • 有抽煙、喝酒的習慣?

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