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❥蓮藕茶:
藕粉一碗,水一碗倒入鍋中不斷的攪拌,
待攪勻後再加入適量的冰糖即可當茶喝,
有養心安神的作用。
❥玫瑰花茶:
玫瑰幹花茶,開水沖泡,具有很好清香解鬱作用。
❥龍眼百合茶:
龍眼肉加上百合,很適合中午過後飲用,
有安神、鎮定神經的作用。
❥桂圓茶:
桂圓肉補益心脾、養血安神,
可預防治療失眠健忘、神經衰弱等。
❥蜂蜜茶:
40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。
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❥蓮藕茶:
藕粉一碗,水一碗倒入鍋中不斷的攪拌,
待攪勻後再加入適量的冰糖即可當茶喝,
有養心安神的作用。
❥玫瑰花茶:
玫瑰幹花茶,開水沖泡,具有很好清香解鬱作用。
❥龍眼百合茶:
龍眼肉加上百合,很適合中午過後飲用,
有安神、鎮定神經的作用。
❥桂圓茶:
桂圓肉補益心脾、養血安神,
可預防治療失眠健忘、神經衰弱等。
❥蜂蜜茶:
40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。
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